牛皮癬患者如何提高身體免疫力

　　牛皮癬患者的身體質量比較差，在發病過程中通常伴隨著免疫力低下的情況。所以，牛皮癬患者在日常生活中養成一個良好的生活習慣，科學提高自身抵抗力，這樣對治療牛皮癬疾病可以起到很到的輔助治療的作用。那麼，牛皮癬患者如何提高身體免疫力？

　　首先，運動能夠增強體制，提高人體對各種疾病的抵抗力，減少感冒和其他上呼吸道感染的機會，減少由於感染而誘發或造成銀屑病復發的可能;其次，戶外運動使患者更多的接觸日光紫外線，多數情況下，日曬對減輕病情是有益的。如有條件允許的話可以經常進行日光浴或海水浴。此外，運動還有助於患者開闊視野，調理心情，增強戰勝疾病的信心。

　　銀屑病患者最重要的病理改變就是微循環障礙，有皮損的地方就不會出汗，經常出汗的地方就不會出現牛皮癬，許多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就減輕、甚至痊愈。這主要是由血管熱脹冷縮引起的。寒冷的天氣，即使活動也不易出汗，皮膚細胞代謝的內毒素通過血液循環排洩的速度明顯減弱，內毒素易蓄積在皮下，刺激皮膚產生或加重病情。因此患者在治療的同時，保健工作也是必不可缺的。

　　究竟牛皮癬患者如何提高身體免疫力呢?哪些運動適合患者呢?專家給出了答案，適合於銀屑病患者的運動有很多，如跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、網球、保齡球等。有一點需要指出，在疾病的急性活動期，患者未有病變的正常皮膚對創傷會發生同形反應，因此在運動時要注意避免磕傷碰傷，防止皮損增加或擴大。