牛皮癬的生活注意事項

　　目前牛皮癬的治療只有近期臨床效果，可暫時緩解而難以根治，也不能防止復發。但只要患者在生活起居上注意有關細節，還是可以減輕病情，延長緩解時間，減少復發次數的。

　　（1）治療上不能操之過急，患者要克服自卑、抑郁等不良情緒，做到心態平和，接受現實，以利於疾病向良性方向轉歸。

　　（2）不能疏遠，更不能歧視患者。牛皮癬是一種慢性炎症性皮膚病，但並非由傳染性致病因於（如細菌、病毒、真菌或寄生蟲等）引起。現代醫學檢測手段已達到相當高的水平，但至今未能證明本病有傳染性，亦未發現夫妻之間有傳染的病例，不要因此給患者造成懾大的精神壓力，對患者康復也極為不利。

　　（3）日常生活中應盡量避免各種物理性和化學性損傷，如燙傷、凍傷、化學燒傷、動物或昆蟲叮咬、搔抓、針刺、染發、挫傷等，以免誘發本病。

　　（4）避免寒冷潮濕，注意保暖，預防感冒，消除慢性感染處（如陰炎、扁桃體炎等），以防止因細菌、病毒感染而引起本病的復發。

　　（5）沐浴時，水溫要適度，切忌團一時止癢而燙傷。

　　（6）預防冬季復發，在冬季可經常進行慢跑、登山等活動，使身體微微出汗，有預防復發的效果。

　　（7）對不太嚴重的牛皮癬患者，可多曬太陽，穿薄的淺色的衣褲，盡量剪短發，以利紫外線的透人。