怎樣改善過敏性皮炎的情況？

　　患有過敏性皮炎的孩子共同的症狀是瘙癢，這種瘙癢會讓孩子無法入睡，性格就會變得敏感，這種亞健康狀態反過來會惡化過敏性皮炎症狀。

　　過敏性皮炎對環境變化很敏感，通過改善生活環境就能緩和病情。

　　1、穿寬松的純棉服裝：很多人認為童裝大部分都是棉制品，但是女孩子的很多衣服都是合成纖維制成。用合成纖維制作的衣服不吸汗，會惡化過敏性皮炎。所以挑選孩子的服裝時一定要確認是否是純棉，而且稍微寬松透氣的衣服比緊身的衣服更好。

　　2、使用溫和的香皂：洗澡時如果使用成人用的香皂或者沐浴露，可能會加重過敏性皮炎症狀，所以最好使用溫和的香皂或者使用過敏性皮炎患者專用香皂。

　　3、使用溫和的洗滌劑：為了讓衣服變白我們有時會添加漂白劑，但是為了孩子最好不要使用這些化學物品。盡量減少洗滌劑的用量，選擇比較溫和的洗滌劑，最好多沖幾次讓洗滌劑盡量徹底洗淨。

　　4、隨時給孩子補充保濕劑：出汗後最好馬上洗澡，洗完澡就要塗抹保濕劑。過敏性皮炎在皮膚干燥時容易惡化，所以可以隨身攜帶保濕劑，如果需要隨時使用。特別注意的是要將孩子指甲剪短，盡量防止孩子在睡覺時撓癢。

　　5、每天打掃衛生：眼睛看不到的灰塵也不能放過。家裡無處不在的灰塵是惡化過敏性皮炎的重要原因。即使再累，也要每天用吸塵器和抹布把家裡每個角落都打掃一遍。早晚給房間換氣，經常清除床上用品的灰塵並曬太陽。

　　6、冬天必須使用加濕器：過敏性皮炎對急劇的溫度濕度變化都很敏感，所以夏天室內溫度要維持在25℃，冬天維持20℃，濕度一直保持在50%比較好。特別在冬天天氣比較干燥，所以使用加濕器保證一定的濕度是必需的。

　　7、媽媽親自准備零食：有些孩子對快餐和加工食品過敏。所以最好媽媽親自給孩子做零食。