預防舌舔皮炎的方法

　　由於口唇發干，使勁並反復用舌頭舔口唇周圍的皮膚，醫學術語叫作舌舔皮炎。經常反復的唾液浸漬，引起唇周皮膚炎症，出現紅色小斑疹，小丘疹，皲裂，乃致皮膚有細小的脫屑，最後形成黑褐色的色素沉著。邊界清楚，形成近唇綠的環狀形態。由於局部皮膚感覺不適感，周而復始，造成了惡性循環，加重皮膚損害。如果舌舔偏向珍則，口周黑圈就向該側擴展，好像長了尾巴一樣。

　　有舌舔皮炎的兒童，幾乎個個都表現內熱，即有大便干結，口咽發干。中醫認為是津液缺乏的因素引起，是由環境因素--秋燥，以及機體本身原因--飲食當中缺乏維生素C，以維生素B等等，以及不能及時補充水份。

　　預防舌舔皮炎首先應當從誘發舌舔皮炎的初始原因開始預防，專家指出，舌舔皮炎與患者用舌尖觸碰嘴唇有直接關系，因此建議廣大朋友預防舌舔皮炎要避免這種用舌尖碰觸嘴唇的不良習慣。另外，專家還建議秋季等干燥天氣要適度的補充水分和維生素來預防舌舔皮炎。

　　專家介紹，行為性皮膚病其實就是由於自身不良習慣引起的一些皮膚疾病。進入秋季，氣候干燥，皮膚容易干裂。有的人一感覺嘴唇干燥就會不停地用舌頭去舔，卻不知道越舔越干，越干越舔，形成惡性循環而引起皮膚炎症。一般來說，像這樣的行為性皮膚病會使得皮膚出現潮紅、皲裂、脫屑，患處與完好皮膚之間的界限非常明顯，嚴重影響到容貌的美觀。此外，一旦受到外界刺激，如吃了一些刺激性的食物等還可能激發細菌、病毒感染，引起更為嚴重的後果。

　　專家指出，在干燥的秋季，防范類似的行為性皮膚病，首先要注意補水，多喝白開水為好，另外要注意補充多種維生素，還可以適當的用一些潤唇膏、潤膚露等等，保持皮膚的滋潤。對於一些自控能力較差的孩子，家長要特別注意管好孩子的舌頭，督促其改掉舔舌的壞習慣。