小心溫泉魚給你“銜”來皮膚炎症

　　正所謂春寒料峭，春季到來，溫泉熱依然盛行，而部分溫泉場所的“魚療”更是頗受青睐，據稱可通過啄食人體角化皮質、毛孔排洩物和一些只有在顯微鏡下才看得到的細菌，讓人體毛孔暢通，加速人體新陳代謝，以達到養生治病功效，但皮膚科專家提醒，魚療後，不少市民出現皮膚感染現象。

　　溫泉是一種自然療法，溫泉水中含豐富的礦物質，泡過溫泉後盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利於保持附在皮膚上的礦物質。其化學物質可刺激自律神經，內分泌及免疫系統。但雖然溫泉對身體健康有益處，仍要注意它非治療百病，亦要小心其危險性。

　　警惕溫泉魚另一重身份：病毒和細菌傳遞者

　　溫泉中溫泉魚啄食了皮膚病患者的死皮和細菌後，魚嘴可能沾染病菌，再去啄食其他人，而其他人若皮膚有感染或傷口，溫泉魚便可將病菌帶到其身上，造成交叉感染。這些感染包括病毒、真菌、細菌等，如人被病毒感染可出現尋常疣、扁平疣等；被真菌感染易造成體癬、股癬、手癬、足癬等；被細菌感染可出現毛囊炎、疖、癰等。而人們往往對自己身上的微小傷口毫無察覺，這就會埋下健康隱患。對於皮炎、濕疹等皮膚病患者，其皮膚屏障本身就處於不完整狀態，可能因對溫泉中的雜質(如魚類排洩物)產生過敏症狀，造成病情加重或病程延長。對糖尿病等免疫力下降的患者而言，感染風險則更大。

　　皮膚病嚴重更該戒掉泡溫泉的愛好

　　對此皮膚專家建議，有皮膚破損或皮膚病程度較嚴重者最好不要去泡溫泉，更不要接受溫泉魚療，以免感染疾病或將疾病傳給他人。是否會引起病菌感染也與溫泉水質及其流動密度有很大關系，所以要盡量避免在人多池小的溫泉中泡，宜選擇池水流通或天然活水的溫泉。每次泡溫泉時間不宜超過30分鐘，以免泡水太久導致皮膚角質層軟化，使病菌更易入侵皮膚。泡溫泉後應及時清洗，若泡溫泉時出現皮疹、脫皮、水疱等皮膚異常現象應盡早到醫院診治。

　　泡溫泉謹記“九不”事項：

　　①不得空腹泡或是飽肚泡，肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形，而剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。

　　②太累時不要泡，會越泡越累。

　　③睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血的情形。

　　④心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合浸溫泉。

　　⑤女生生理期來時或前後，懷孕的初期和末期，最好暫時不要浸溫泉。

　　⑥營養不良或是生病剛好，身體很差時，千萬不可以去浸溫泉。

　　⑦有心髒病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管的收縮。

　　⑧有癌症、白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快的變衰弱。

　　⑨如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。

　　本來泡溫泉是為了更健康舒適的放松，卻因此而感染發炎或是受到其它疾病威脅未免得不償失，所以，在個人選擇溫泉療養時，“九不”也得作為謹慎參考的依據。