情人節送花慎防花粉過敏

　　今日是西方的情人節，西風東漸，特別是在商家們的搖旗助威下，已成為中國年輕男女們一年中最重要的紀念日之一。連日來常可見一對對情侶或互送巧克力，或手捧大把玫瑰，或共飲咖啡，表達甜蜜心意、浪漫之情。不過，醫生也同時提醒，這些占情人節絕對主角的禮品也要選用得當，以免成為節日裡的不和諧音符，其中特別須予以注意的是情人節花粉過敏等問題。

　　情人節花粉過敏患者或集中爆發

　　情人節是送玫瑰、百合等鮮花的高峰，不過每年此時花粉過敏患者也會集中發病。皮膚科主任盧濤博士表示，花粉過敏的症狀是皮膚出現紅斑、丘疹、有瘙癢感或灼熱感，或鼻孔癢、打噴嚏、鼻塞等，多在皮膚接觸花粉後引起。一旦出現過敏，可用濕毛巾冷敷，及時就診，在醫生指導下用抗過敏藥物，不要亂塗膚輕松、皮炎平等含激素成分的軟膏。知道自己會對花粉過敏者，最好避開鮮花這類禮物。另外，過敏有時和身體內環境改變有關，有的人以前不曾花粉過敏，但在接觸花粉後也會出現花粉過敏現象，值得注意。

　　本身對花粉過敏人更易中招

　　此時，北方冰雪，南方濕雨天氣下，空氣成分較其他季節相對比較復雜，而溫室培育下花叢附近的空氣中含有大量的花粉，對花粉過敏的人經過就容易“中招”。

　　對特別是有過敏體質的人，容易引起皮膚瘙癢，胸悶、起皮疹，如果有發現這種情況及時到醫院救治。據了解，花粉引起過敏是由於花粉內含有豐富的蛋白質，其中有些蛋白質造成人體過敏，對花粉過敏的市民應該盡量遠離花叢或要做好預防措施。

　　春天到來，市民多須警惕花粉過敏

　　市民最好在草地不要呆很長時間，最好著長衫長褲，或者擦一點驅蚊的藥油這樣最好。

　　醫生還提醒，對花粉有過敏的市民，在飲食上要注意避免辛辣刺激以及高蛋白食物的攝取，以免引起皮膚過敏。

　　另外，情人節，還有些追求時尚、浪漫和新意的人，選擇在咖啡館一起度過這個特別的日子。專家們也對此表示，人在飲高濃度咖啡後，體內腎上腺素猛增，導致心跳頻率加快，血壓明顯升高，並可出現緊張不安、耳鳴及肢體不自主顫動等異常現象。因此，飲咖啡切忌濃度過高或過量飲用。健康成年人每天咖啡因的攝入總量不宜超過250毫克，即飲2至3杯咖啡。有胃腸道疾病、心腦血管疾病者盡量少喝或不喝咖啡，以免引發或加重病情。

　　對於大量食用巧克力等甜食，給出的建議是，若飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，影響食欲，但飯後不久又會感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響身體健康。所以可選在正常進餐後3小時左右吃上兩塊巧克力(2厘米×4厘米大小)。