皮膚瘙癢切忌用熱水燙！

　　秋季天氣干燥，人體皮膚中的水分蒸發自然會有所增多，皮膚很容易變得干燥，從而引起瘙癢。   　　老年人小腿胫骨處的皮膚最容易瘙癢，這主要是因為胫骨前的皮膚中分布的皮脂腺最少，而老年人的皮脂腺普遍開始萎縮，缺乏脂膜的保護。   　　入冬後環境濕度更是下降，人體皮膚中的水分蒸發就會增多，皮膚變得干燥，這是引起瘙癢的主要原因。因此，預防瘙癢，最根本的一點就是要保持皮膚的濕潤。   　　許多瘙癢患者喜歡用溫度高的水“燙澡”，認為這樣可以緩解症狀。其實用熱水燙會嚴重破壞皮膚表面的脂膜，使皮膚變得更加干燥，而且過強的熱刺激也會使局部的皮膚變得肥厚、粗糙，瘙癢更嚴重。   　　特別要注意，在發生皮膚瘙癢時，不要隨意自行使用一些含激素的外用藥膏如皮炎平、無極膏、膚輕松等皮質類固醇霜。   　　這種激素類藥物在開始使用的時候可能效果很好，一塗之後能使某些皮膚症狀很快消失，可是這種藥物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗藥部位皮膚異常，如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作用，女性還可能出現毛發增多等嚴重反應。   　　另外用了激素類藥物後容易產生依賴性或耐藥性，而且還可能導致過敏，造成患處皮膚出現干燥、粗糙、脫屑，甚至有淺細的裂紋。   　　因此，建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用藥就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。     　　如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹，或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀，千萬不要擅自選用藥物進行治療，應該立即去醫院就醫，在醫生的指導下使用外用及內服藥品，以免病情進一步惡化。   　　有的患者對此並不了解，隨便濫抹激素，結果往往適得其反，加重病情。初期皮膚炎症，比如紅、癢時，盡量不要先用激素藥膏去止癢，因為激素在治療的同時也有很多副作用及不良反應。   　　激素對許多皮膚病僅能緩解症狀，不能根治，初期癢是止住了，但病灶卻不斷擴大，皮損增厚，直至苔藓樣變，甚至會出現醫源性腎上腺皮質功能亢進和誘發或加重潰瘍。若長時間用激素，反而止癢效果會更差，如果再不斷更換不同的激素藥膏，便會進入越壞越抹、越抹越壞的惡性循環。不良反應的發生不僅僅與病人的生理與病理狀況有關，更重要的是取決於用量及用藥時間。   　　專家提醒，秋冬季節洗澡不要太勤，水溫不要太熱，每次洗完澡後，可在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有油脂的潤膚霜。如果皮膚瘙癢嚴重，可在醫生指導下通過內服、外敷藥物來抑制瘙癢。