媽媽夏天坐月子，首防嬰兒濕疹

　　炎熱的夏季來臨，媽媽們在夏天應該注意哪些呢？小編為你推薦以下幾點：

　　1.新生兒寶寶可別捂出濕疹

　　若室內溫度過高，不僅新媽媽會感到不適甚至中暑，寶寶也會因室溫過高而引起新生兒濕疹或紅斑。這是由於寶寶皮膚嬌嫩，皮膚下血管豐富，角質層發育不完善，出生後受到空氣、衣物、高室溫等外界的刺激，產生皮膚問題。

　　所以，夏天坐月子，一定要杜絕門窗緊閉，應該經常開窗通風，可保持室內空氣清新。若室外風較大，為了避免新媽媽和寶寶在通風的時候著涼，可以在房間通風換氣的時候，讓新媽媽和寶寶待在另外一個房間裡。寶寶也不要捂得過多，以免出現問題。

　　2.夏天坐月子媽媽防中暑

　　天氣越來越熱，像楊冪這樣在夏天生產的產婦來說，如何在悶熱的天氣裡坐月子可是一大考驗。很多新媽媽在坐月子時不僅窗門緊閉，還要用帽子、襪子、長衣長褲包得嚴嚴實實的，生怕著涼，其實大可不必這樣。如果穿得過多，反而會妨礙汗液的散發，導致體液喪失過多、體溫過高而中暑。

　　中暑的先兆是出現頭暈、頭痛、口渴多汗、四肢無力發酸、注意力不集中等表現，如果體溫正常或略升高，及時轉移到陰涼通風處，補充鹽和水分，短時間內即可恢復；如果症狀較重或仍感不適，就要及時就醫；情況嚴重且不能給予迅速有效的治療，可引起抽搐、腎髒衰竭，甚至死亡。

　　3.想用空調一定得先清潔

　　“新媽媽坐月子能開空調嗎？”這樣的疑問很多人都有。如果室溫過高，其實是可以開空調的，但使用空調前要先將空調徹底清洗干淨，在使用中也最好半個月清洗一次空調濾網的雜質，以保證空氣質量。另外，不能讓出風口正對新媽媽或寶寶，兒童房的溫度最好保持在26℃到28℃之間，風速盡量調小，新媽媽最好穿長袖長褲以防著涼。另外，寶寶的皮膚特別薄嫩，水分流失較快，所以使用空調的同時要適當增加室內的濕度，使空氣濕度保持在40%—50%，有利於寶寶健康。