慢性濕疹患者需要注意的五件事

　　濕疹，變態反應性皮膚炎症，按照病情爆發程度可分為急性濕疹、亞急性濕疹以及慢性濕疹，而本章則是著重地講解有關於慢性濕疹患者，在日常護理之中需要注意的事項。

　　1、過敏性體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

　　2、生活要規律，注意勞逸結合；多鍛煉身體，增強自身免疫力。平時最好隨身攜帶杏璞霜成人型乳膏，一旦病處爆發瘙癢，就可擠出乳膏對病處進行塗抹輕揉，很快就能抑制瘙癢，長期下來還能保養皮膚。

　　3、衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

　　4、保持良好衛生習慣，勤換衣服，使皮膚保持清潔，忌用熱水、肥皂等刺激性較強的洗滌劑洗患處，盡量避免用手指搔抓局部患處，並保持情緒安定，切勿焦慮、憂郁。

　　5、飲食宜清淡而富於營養，忌食海腥發物及腥辣食物，如酒、煙、羊肉、牛肉、魚、蝦等食品。平時保持大便通暢，睡眠充足。