如何應對面部濕疹

　　面部濕疹是最令人頭痛的皮膚疾病這點毋庸置疑，縱然你有沉魚落雁閉月羞花之貌，只要臉上得了濕疹那麼就全然白搭，面部濕疹不僅僅破壞患者的美麗外觀，更是會影響患者的工作生活。一旦臉部出現問題，便應及時治療刻不容緩，這些都需要從平時的護理預防開始。那麼護理的步驟都有哪些呢?

　　1．飲食方面。患者平時應該多飲水，多食蔬菜水果，少食辛辣、油膩、煎炸之品，戒除煙酒等不良嗜好；生活作息規律，保證足夠睡眠時間，避免長期熬夜等習慣。

　　2．保持良好的心態。生活態度樂觀向上，面對逆境和挫折要學會自我調整，根據調查顯示，長期處於壓抑沉悶的人群中占濕疹類患者人群很大一部分。保持心態平和、平靜，避免不良情緒誘發或加重病情。

　　3．避免接觸過敏原。濕疹患者飲食宜清淡，不飲酒，勿食海鮮、牛羊肉、狗肉等發物，避免誘發和加重病情。洗浴次數不宜過多尤其是冬季，不宜過多使用香皂、沐浴露等，勿以過熱或鹽水燙或擦洗患處。

　　4．避免使用激素。這類患者們要切勿濫用含激素類的藥膏，這些藥物只能起到一時的緩解作用並不能治愈，通常這類藥物長期使用會產生很多的副作用。

　　5．避免過度搔抓，愈抓愈癢、癢則更抓，成為惡性循環，加重皮損，使濕疹更加嚴重，患者可以使用杏璞霜進行治療。