快速擺脫面部濕疹護理法

　　面部濕疹是一種可怕的皮膚病，它導致皮膚發炎，變成紅色。在初期濕疹會引起皮膚干燥，瘙癢，嚴重後會引起出血。然而還沒有人破譯濕疹長在臉上的原因，但我們可以通過好的護理來緩解濕疹。

　　當面部濕疹出現的時候，我們可以采用一些自然療法來控制它的延伸。最自然的方式可以控制濕疹不復發，請看下面的護理方法：

　　清潔面部：避免化學洗面奶，一些面部清潔劑包括角質成份會加重皮膚引起瘙癢。

　　皮膚保濕：在清潔面部之後要趁水沒干的時候塗上一層保濕水，無香料無染料的保濕水是最好的選擇。

　　皮膚瘙癢：當你洗臉後塗上保濕水的時候會摩擦你的臉，那麼皮膚可能會感覺瘙癢，你可以輕輕的拍干，不要抓撓。

　　避免食物：避免果汁和酸性食物，這些食物會直接導致濕疹發作，還有海鮮，堅果這些也會導致皮膚過敏，面部濕疹患者可禁食。

　　避免陽光：避免陽光直射，不要在陽光下停留，如果要停留可以用適當的防曬新產品。

　　減輕壓力：分散自己的注意力，如果瘙癢時你發現很難控制不去劃傷自己的臉，那麼盡量分散自己的注意力，可以做做運動或者其它事情，放松心情。

　　護理面部濕疹是一個長期的工作，如果你覺得這些做起來非常復雜，那麼你可以嘗試找出導致你面部濕疹的真正原因，消除這種原因，讓濕疹真正的遠離你的生活。