如何預防全身性濕疹

　　全身性濕疹特別是慢性全身性濕疹而言，大都通過經年累月的消除未獲痊愈。患者因此也常常失去信心，認為其是“不治之症”。如果延緩病情，不及時的處理，會導致濕疹病情的嚴重。因此為了避免全身性濕疹給我們帶來的影響，務必要做好預防工作。

　　飲食戒口

　　患有濕疹的患者應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等易過敏的食物。可以等待病情好轉後試著少量吃一些，但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過敏，誘發全身性濕疹的病發。

　　避免皮膚受到刺激

　　全身性濕疹患者的所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質、純棉的，因為這些材質柔軟易透氣，避免皮膚與這些摩擦，引發濕疹。而化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激，對預防全身性濕疹不利。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗干淨，徹底消除洗滌劑，柔順劑也應慎重選用，選擇一些溫和的，不含有任何添加劑成分的最好。

　　干爽的居住環境

　　濕疹患者的居住環境以簡潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中，過敏體質者吸入後可能加重濕疹的病情，這些都應該避免。

　　如何預防全身性濕疹

　　避免用手抓撓患處

　　伴隨濕疹而來的癢感往往讓人難以忍耐，濕疹患者要控制住自己的手，千萬不能用手對其搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激，雖然能夠暫緩病情，但會導致惡性循環，長期搔抓會導致皮疹的加重，甚至出現糜爛、流水、繼發感染，反而加重濕疹的病症，不利於病情的恢復。

　　正確清潔皮膚

　　全身性濕疹急性期暫時不要洗澡，待病情緩解後也不能用熱水燙洗，燙洗也是一種刺激，會使皮疹加重。老年人皮膚油性小，比較干燥，洗澡的次數不宜過多，那會洗掉皮脂的保護層，不利於對皮膚的保護。另外，也不要用鹼性的沐浴露清潔皮膚，那樣會刺激皮膚，不利於對皮膚的管理。