引起濕疹的原因是什麼 如何預防

　　無論什麼疾病都好，總是會有一定的引起原因的，只不過很多朋友在治療的時候都不好好注意，這是不對的。下面就由筆者為大家介紹，引起濕疹的原因是什麼?如何預防?

　　濕疹其誘因可分為外因和內因。導致濕疹的外在原因有很多，空氣方面如花粉、塵螨、羊毛等，微生物中的如體表化膿性球菌和淺表真菌的患者無論通過什麼途徑接觸都會感染，食物方面常見的有魚、蝦等，生活環境中的如日光、炎熱、干燥，各種動物皮毛、皮屑，及各種化學物質如化妝品、肥皂、合成纖維等引起的過敏反應。內因方面如慢性感染病灶、扁桃體炎、慢性膽囊炎、腸寄生蟲;內分泌及代謝改變方面如月經周期、妊娠等因素，血循環障礙中常見的如小腿靜脈曲張誘發小腿濕疹;

　　除上述原因之外，精神因素如精神緊張、過度疲勞、抑郁等對本病的發生也有密切關系。這也可能是為什麼在同一環境和條件，有些人易發濕疹而另一些人則不發病，另外，個人的身體素質也很重要，個體對各種因素的易感性或耐受性還會受生理或病理生理的影響而增強或減弱。

　　而濕疹的具體預防方法，首先平時多注意皮膚的保養。包括多飲水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油膩、煎炸之品，戒除煙酒等不良嗜好;生活作息規律，保證足夠睡眠時問，避免過多熬夜。體質過敏的人需在生活或工作中盡可能避免各種外界刺激。如家庭主婦在日常烹調、洗滌等家務不得不接觸一些肥皂、洗滌劑時，可選擇內層為絨布的塑膠手套;對植物花草敏感者避免接觸該類物質。

　　同時注意居住環境的殺蟲，勤換勤洗衣被，加強個人衛生;還有確因工作場所接觸的油漆、染料、各種添加劑等導致發病者，建議調換工種。生活態度樂觀向上，面對逆境和挫折要學會自我調整，保持心態平和、平靜，避免不良情緒誘發或加重濕疹病情。