可以治療濕疹的食物“土豆”

　　很多人都聽說過“病從口入”，的確，飲食不當是很多疾病發作的誘因，但是某些食物對疾病的治療也有一定的效果，比如濕疹這種皮膚病，有一種食物是可以治療的，那就是我們常吃的土豆。為什麼土豆可以治療濕疹?怎麼用土豆治療濕疹呢?

　　專家詳細介紹土豆治療濕疹

　　原料：馬鈴薯。

　　制法：把馬鈴薯洗淨，切碎搗爛成糜。

　　用法：敷患處，用紗布包好，每晝夜換藥4～6次，兩三天後便能治愈。

　　功效：治皮膚濕疹。

　　不能吃皮營養學家指出，吃薯類不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中最少的，每天多吃薯類，可以減少脂肪攝入，使多余脂肪漸漸代謝掉。

　　但值得注意的是，薯類尤其是土豆，含有一種叫生物鹼為有毒物質，人體攝入大量的生物鹼，會引起中毒、惡心、腹瀉等反應。這種有毒的化合物，通常多集中在土豆皮裡，因此食用時一定要去皮，特別是要削淨已變綠的皮。此外，發了芽的土豆更有毒，食用時一定要把芽和芽根挖掉，並放入清水中浸泡，炖煮時宜大火。

　　另外，如果孕婦經常食用生物鹼含量較高的薯類，蓄積在體內就可能導致胎兒畸形。當然人的個體差異相當大，並非每個人食用了薯類都會發生異常，但是孕婦還是以不吃或少吃薯類為好，特別是不吃長期貯存、發芽的薯類，這一點對處於妊娠早期的婦女來說尤其重要。

　　關於濕疹的日常注意事項：

　　1、避免抓撓：夏季人們比較愛出現，而且蚊蟲也比較多，這個時候應該要避免抓撓皮膚，抓撓後很容易引起濕疹皮炎等病的出現。

　　2、勤洗澡勤換衣：夏季出汗多所以人們更應該要保持身體的清爽與干燥，這樣才可以有效的預防濕疹及其他皮膚病的出現。

　　3、早就醫：出現濕疹後應該要及時的到正規皮膚病醫院進行就診、治療，不宜自己盲目的使用偏方、古方等進行自我醫治。

　　4、濕疹患者應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，老人飲食應清淡，多吃水果蔬菜。榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。在夏季是濕疹及其他皮膚病的高發時期，這個時候人們的飲食應該要以清淡的食物為主。

　　關於土豆治療濕疹的妙方你都了解清楚了嗎?希望對廣大濕疹患者帶來幫助。專家提醒大家，治療濕疹不僅要謹遵醫囑，更重要的是注意日常生活習慣，畢竟濕疹的復發與我們的生活息息相關。積極了解濕疹相關知識，才能盡早預防濕疹發病，保護皮膚健康。