哪些習慣對濕疹的康復有好處

　　由於現在人們對飲食的不注意，僅憑自己的飲食愛好隨便的吃東西，濕疹的發生會讓我們有時難以忍耐，一起瘙癢會使我們抓狂，所以，患者一旦得了濕疹，為了早日康復，就必須要養成良好的生活習慣，下面就看一下濕疹患者需具備哪些習慣。

　　①應該注意的問題是避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水清洗局部，更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。

　　②盡可能地了解濕疹、皮炎、荨麻疹發生、發展的基本規律，配合醫生的治療。

　　③避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。

　　濕疹發病原因很復雜：包括內在因素、外在因素。所謂內在因素就是患者本身具有的過敏性體質。這在濕疹的發病中起主導作用。內環境的不穩定如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等精神改變、以及感染病灶、新陳代謝障礙和內分泌功能失調等，均可誘發或加重濕疹、皮炎的病情。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物等因素。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、氣候、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是濕疹、皮炎、荨麻疹最常見的誘因。由於如此復雜的原因，使得皮炎、濕疹、荨麻疹因眾多的發病原因和誘發因素交叉在一起而導致反復發作。