手足癬的健康護理

　　手足癬是皮膚癬菌侵犯掌、跖、指、趾間皮膚及甲板引起的淺部真菌感染。致病菌主要有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌，以間接傳染為主。甲癬與手足癬多為同一致病菌，常繼發於手足癬。

　　手足癬病具有頑固易反復，療程長的特性，許多患者索性草草治療，不注重護理養護，致使疾病長期蔓延，得不償失。那麼得了手足癬病，如何有效健康護理呢？

　　1.該病病程長，易反復，患者已經歷多次治療，反復發作，使患者失去了信心。針對這種心理，首先要向患者講解相關知識，例舉同種病例的治愈情況，說明堅持治療的重要性。達到使病人由認知—理解—信任—主動配合的目的，從而保證治療及預後效果。

　　2.注意清潔皮膚，防止自身感染，避免搔抓。臉盆及腳盆應分開使用。拖鞋、浴巾用後消毒。

　　3.外用足粉時，應先清潔患部，然後將皮膚擦干。塗抹糊狀藥劑時，應先將糊劑塗於紗布上，再貼於糜爛面。外用藥期間，如局部出現紅斑、水疤及痞癢時，常為接觸過敏反應，應立即停藥，進行抗過敏處理。

　　4.治療時要保護新皮膚，殺滅殘余或外來真菌。首先塗2%碘酊，之後每日堅持外用抗真菌藥2～3次，堅持1～2月，必要時可口服抗真菌藥。

　　5.甲癬用藥前，先用凡土林軟膏塗於甲周，保證正常皮膚不受藥液侵害，再用藥水塗於甲表面。

　　6.對於手足癬病不適宜外用單純型的激素膏，例如膚輕松軟膏、樂膚液、恩膚霜等。但對復合型激素膏，除含有激素外，還含有其他成分，這類藥物品種繁多，其中對癬病有一定療效的有復方達克寧、復方酮康唑乳等。膏中含強效皮質激素和殺真菌成分，所以在迅速止癢的同時，還能使潮紅、小疙瘩和水疱等消失；由於有殺滅真菌作用，因此不僅能使病灶縮小，還可防止其擴散。但也不能長期使用，否則可能帶來其他不良反應。還有一些以治癬為主的成品藥，如鹽酸特比萘芬、鹽酸萘替芬、聯苯苄唑等，僅含有抗真菌成分，可較長時間使用。

　　7.治療期間，飲食宜清淡，忌食辛辣煙酒蝦蟹牛肉等刺激之品，平時可食用一些潤膚滋養之品如沙參、玉竹煲豬皮湯等。

　　8.除了積極治療外還要注意衛生及保養，治療期間不要用手直接接觸肥皂、洗潔精及有機溶劑等；不要搔抓身體別處的癬疾；足癬宜穿透氣性良好的鞋，常洗常換；到公共浴室要用自己的毛巾、鞋襪等物品；積極治療身體其它部位的癬疾以免相互傳染或傳染給家人。

　　手足癬的健康護理是保護自己和他人的前提，也是恢復健康的根本辦法。