中藥泡腳可有效防治足癬

　　中醫認為，足癬多為濕熱侵襲，濕熱下注所為，當以清熱利濕，解毒殺蟲為治，介紹幾則外治方，效果顯著。

　　中藥泡腳可有效防治足癬

　　1、木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫後足浴5―10分鐘，每日2次，每天1劑，連續5―10天。

　　2、藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周後；去渣，備用(浸泡時每天搖動數次)。使用時取藥液每天浸泡2―3次，每次20―30分鐘，連續5―天。

　　3、丁香15克，苦參、大黃、明礬、地膚子各30克，黃柏、地榆各20克。上藥水煎取汁，而後將藥液候溫洗足，每次10―15分鐘，每日5―6次，每日1劑，每劑可用2次。

　　4、葛根，白礬、千裡光各等量。將上藥烘干研末，密封包裝，每袋約重40克，每次取粉劑1袋倒入盆中，加溫水約1000～2000毫升，混勻足浴，每次20分鐘，7日為1療程，連續1―2個療程。

　　擴展閱讀：足癬患者的日常生活護理

　　1.患者應積極治療足部多汗症和其他淺部真菌病。

　　2.公共用品要做好消毒工作，注意個人衛生，不共用毛巾、拖鞋、足盆等。

　　3.每天用溫水洗腳，洗完腳後，擦干腳趾間水分。

　　4.腳汗多的人，可用痱子粉。

　　5.勤換襪子，多用開水燙毛巾、襪子，不要穿不通風透氣的鞋襪。

　　6.很多人認為把鞋襪放到陽光下曬曬就能殺死真菌，其實這是一個很大的誤區。因此，在足癬治愈後，要經常在腳和鞋內使用抗真菌散劑，以防復發。