腳氣患者的營養與飲食療法

　　●注意飲食

　　避免可樂飲料、谷類、加工食品、糖等食物。應攝取大量的生鮮蔬果、魚及雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。

　　●補充營養素

　　①赫頭擅膠囊

　　每日3次，各2片。能起到抗真菌的作用。

　　②維生素B群

　　可促進細胞再生。

　　③維生素C

　　對免疫功能頗重要，改善血液循環及傷口復原，並能幫助維生素B的吸收。

　　④鋅

　　能夠抑制真菌及激發免疫系統。

　　⑤維生素A

　　能夠起到修護組織及激發免疫系統功能的作用。

　　⑥維生素E

　　能夠協助組織復原。

　　●天然藥草

　　自制保哥果茶，每日飲3杯。也可用保哥果及20滴Aerobic07配制一種烈茶溶液，將腳泡人15分鐘，可以快速取得效果。

　　●危險訊號

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　　│如果出現下列症狀，應看醫生：│

　　│*嚴重發炎，使你無法工作。│

　　│*在水疱或皮膚開裂處出現化膿。│

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