定期清洗鞋櫃 可防腳氣病

　　為了讓家裡看起來更整潔，人們大多會選擇密閉的鞋櫃。不通風的環境是病菌滋生的溫床，而鞋櫃又是“清潔盲點”，很多人都不會定期打掃鞋櫃，再加上裡面塞滿了各種穿過的鞋子，這讓鞋櫃變得又髒又臭。

　　研究顯示，鞋上所帶的細菌數量是全身攜帶細菌的87.58%，其中絕大多數是有害細菌，成為人體發病和被傳染的最主要途徑之一。這些細菌在陰暗、潮濕的環境裡生長，尤其是霉菌生存力強，有些不常穿的鞋子，隔一陣子會長出霉斑，導致足癬。

　　因此，鞋櫃要經常清掃、清洗和消毒。鞋櫃不是專門儲存鞋子的地方，最好只放隨穿隨用的鞋子，不用的鞋子要注意及時清洗，在專門的地方儲存。另外，鞋櫃應該分成隔斷，將外穿鞋和家居鞋分開，避免將戶外灰塵帶入室內；成人兒童的鞋子分開，成人腳病較嚴重，兒童很容易被感染。還可以在鞋櫃中放一些活性炭，不但能吸走濕氣，減少細菌滋生，還能遮蓋異味。