防干癬惡化 冬天護理靠4招

　　冬天干燥氣候，恐使干癬“大爆發”！皮膚科醫師表示，冬季病人接受日照的機會較少，幾乎所有的干癬患者，都會有病情惡化的情形。醫師提醒，有的患者任意聽信偏方，甚至發現有人以香灰粉泡澡，卻不進行治療，恐使症狀惡化。

　　惱人干癬未處理當心慢性病恐上身

　　台灣衛生福利部雙和醫院皮膚科曾德朋醫師表示，干癬是因先天性免疫調節異常，而引起皮膚表皮增生、血管擴張、慢性發炎的一種遺傳性免疫系統疾病，並不具傳染性。多好發在頭皮及四肢關節及外側處，產生的紅斑、丘疹、斑塊，以及大量鱗屑，伴隨而來的搔癢感，常令患者痛苦不堪。

　　干癬發作，除了出現讓人難以忍受的搔癢感、皮屑紛飛、紅斑等窘境外，由於干癬患者長期處於發炎狀態，更屬於心血管共病的高危險群。若未妥善接受治療、控制病情，容易導致新陳代謝及心血管系統慢性疾病，包括糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化、心肌梗塞等症狀發生，不可不慎。

　　治療干癬長期抗戰莫忘順從醫囑

　　曾德朋醫師指出，想要改善干癬問題，服用有助調節免疫的藥物，以及照光治療（紫外線B光），是治療干癬的重要方法，病人每周需接受2到3次的治療，以達療效。但臨床發現，不少病人因不耐療程繁復、回診不易等因素，而未定期就醫，使症狀更為惡化。

　　近來門診就收治1名30歲的邱先生，6年前即出現干癬問題，需接受照光治療，但因時間無法配合，未妥善回診治療，自行聽信偏方，花了20多萬，仍無法控制病情。嚴重時全身40%的部位都有干癬病灶，晚上癢到無法睡覺，身上多處也因搔癢撓抓而滲血。所幸，接受規律照光治療，並接受新一代長效生物制劑治療後，一半的病灶已消失，狀況已獲得顯著控制。

　　緩解干癬不適居家護理4撇步

　　除了定期就醫外，曾德朋醫師強調，干癬患者日常的居家護理，也非常重要，以下提供大家4個居家護理的重要原則：

　　1.不過度洗澡及刷洗：避免泡澡，盡量用淋浴方式，以及避免洗澡水過熱，平時用溫和保濕性的肥皂，或皮膚清潔乳清洗皮膚。

　　2.避免皮膚過度干燥：勿刻意除去皮屑、搔抓皮膚，洗澡沐浴後，可於全身塗抹皮膚保濕劑、油質乳液來減少干澀、發癢問題。

　　3.干癬皮屑傷口處理：若皮膚有發紅、破皮、傷口及疼痛時，局部處理後應使用敷料，並適當的固定。

　　4.居家生活照護撇步：保持均衡飲食、維持規律良好的運動習慣、身心健康、充足的睡眠及休息。