荨麻疹的普通護理方法

　　患寒冷性荨麻疹主要是體質原因，很多人體質不好，皮膚的御寒功能差，對外界冷空氣的耐受能力相當薄弱，當皮膚突然受到寒冷的刺激，皮膚表面的小血管會擴張充血，從而出現局部風團或水腫，奇癢難忍。寒冷性荨麻疹有家族性和獲得性2種。前者屬常染色體顯性遺傳，出生後或早年即可發病，可持續終生，遇冷發生風團時可伴有發熱、寒顫、頭痛、關節痛等。嗜中性白細胞增高，被動轉移試驗陰性。後者多見於女青年，遇冷後，接觸或暴露部位出現風團或斑塊狀水腫，持續30分鐘或數小時，有時進食冷飲可致口腔和喉頭水腫，被動轉移試驗陽性。

　　有此類病史者一定要留意保暖，出門盡量戴帽子和手套等，平時也要加強體育鍛煉，加強體質，適應寒熱變化，一旦患上此症，除要采取積極的預防治療措施以外，盡有可能少強烈抓撓患處，也盡有可能少用熱水燙洗，並忌食動物蛋白性食物、海鮮及辛辣刺激性食物。合理的飲食是我們對寒冷性荨麻疹護理的重要措施，希望我們多吃一些清淡的食物，盡量不要辛辣的食物。

　　有寒冷性荨麻疹病史的患者在日常生活中要注意，首先要養成注意收聽、收看天氣預報節目的習慣，當有冷空氣來臨時，要注意保暖，盡量避免外出和突然接觸冷水。平時應多進行戶外鍛煉，還要保持心情舒暢，以提高機體對外界天氣變化的適應力。內衣宜穿柔軟寬松的棉織品，要戒煙酒，少食辛辣等刺激性食品，以免誘發皮膚瘙癢。寒冷時節要注意皮膚保養，洗澡時勿用鹼性強的肥皂，其他浴皂也不要使用過頻，以免皮脂過分丟失。