了解荨麻疹的飲食注意事項

　　荨麻疹的飲食注意哪些?荨麻疹是常見病，因風團隨起隨退伴有瘙癢，令孩子和家長煩惱，尤其難與食物、藥物、感染、吸入物、接觸物等誘發因素避開，因此常常發生荨麻疹。本文我們就來了解一下荨麻疹的飲食注意事項

　　荨麻疹患者飲食需注意以下幾點：

　　一、勿服食可疑食品或藥品，並留心排便正常與否

　　荨麻疹的原因各式各樣，也有許多個案原因不明。因此，針對荨麻疹的病因，應當避免服用一些藥物和食品，如疫苗、異種血清、輸血、青霉素、痢特靈、阿斯匹林等藥物，食物如魚、蝦、蛋類、奶類等或其他富於蛋白類食物。

　　二、若是魚蝦類食物所致，可用紫蘇

　　若是因為吃魚、蝦、蟹而出現荨麻疹，可以食用大量新鮮的紫蘇葉，可者飲用紫蘇葉的煎煮汁。作法是以干燥後的紫蘇葉5克加上200克的水煎煮而成。

　　三、慢性荨麻疹可以多吃芝麻

　　皮膚容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善體質，增強體力，強化肌膚，不現容易出疹子。常吃黑芝麻醬效果良好。

　　四、發疹嚴重時應禁食的東西

　　專家認為會使血液污濁的食物，皆會使荨麻疹惡化。像不新鮮蝦、蟹、蟑魚、蚵魚貝類，或者竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹時皆應禁止食用，而容易有荨麻疹的人要時常注意食用這些食品。