如何有效的遠離荨麻疹

　　荨麻疹這種疾病是我們生活中常見的疾病，大家就要在平時多了解一些荨麻疹，荨麻疹的出現危害也很多，大家一定要重視疾病的預防，才能夠免受疾病的困擾。如何有效預防荨麻疹?我們看看專家的介紹。

　　1、注意飲食，避免誘因。荨麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發荨麻疹。另外.過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的幾率。

　　2、注意衛生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重荨麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或荨麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。

　　寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，要注意保暖。膽鹼能性荨麻疹應保持身體涼爽，避免出汗。據有關研究發現，吸煙者血液中的IgE(一種參與人體過敏反應的免疫球蛋白)與皮膚試驗的陽性率明顯高於非吸煙者，而且對其子女等被動吸煙者所導致的過敏現象也相對增加。因此，患有荨麻疹的人應戒煙。

　　3、注意藥物因素引起的過敏。在臨床中.有些藥物可以引起荨麻疹.如青霉素、四環素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。某些中成藥如感冒清、牛黃解毒片等也可導致過敏引起荨麻疹的發生。當你在服用多種藥物而懷疑荨麻疹是由其中一種藥物引起時，最簡捷有效的方法是及時停用所服的藥物(最好立即到醫院在醫生的指導下)。