如何才能避免食物引發的急性荨麻疹

　　荨麻疹作為人們日常生活中常見的一種皮膚病，引發該病發生的病因有很多，其中飲食是引起該病發生的主要因素之一，因此大家對於自己的日常飲食一定要多加注意了。那麼，如何才能避免食物引發的急性荨麻疹呢?我們不妨一起來看看下面的介紹吧。

　　第一，平時生活當中加以注意，注意觀察自己發病和進食之間的關系。

　　第二，用排除進食法進行排除。患者首先可連續吃以下部分食物3周：大米、青菜、胡蘿卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食鹽、各種綠葉茶。然後每天加食一種上述易過敏食品，食後觀察數天，是否發生急性尋麻疹，如果引發了急性尋麻疹，說明患者可能是對所加食品發生了過敏，就要及時停食此類食品。

　　第三，要想避免荨麻疹的發生，一定要注意不要在短時間內使用大量高蛋白物質，在吃飯是最好不要大量飲酒。