荨麻疹跟患者飲食之間的關系

　　患者不注意就有可能加重荨麻疹的病情，專家提醒荨麻疹患者千萬不要盲目的用藥，所以荨麻疹患者對待疾病一定要慎重。為了不讓病情更加嚴重，我們應多了解緩解荨麻疹症狀的方法。荨麻疹和患者的飲食有什麼關系?

　　有許多小兒之所以得上荨麻疹，主要就是因為存在著一些過敏性因素。其中，牛奶就是導致濕疹的重要因素，根據科學分析，牛奶(包括牛奶配方奶)中含有大量異體蛋白，極易引起過敏，是讓寶寶得上濕疹的罪魁禍首。只要停止喝牛奶或原來的配方奶，試著改用其他配方奶粉就可能減輕濕疹。如果想為2歲以上對牛奶過敏的寶寶添加奶制品，可以試試酸奶，酸奶含鈣量高於牛奶，而且非常易於消化吸收。如果還想讓寶寶喝牛奶，可以多煮一會兒。少加糖，或奶中加1/3總量米湯。這些可有有效的預防小兒濕疹，也會減少荨麻疹的發病機會。

　　對於已經得上了荨麻疹的成年人，也需要關注自己的飲食，可以進行一些小的試驗。食物記錄法：把每月所吃食物種類如米、雞蛋、蝦、雞肉、黃瓜、西紅柿等，食入時間(以月、日、時形式)、荨麻疹發生時間一一記錄下來。一旦有荨麻疹發生時，可從記錄中找出食物與荨麻疹發生的關系。一般應多注意荨麻疹發生前12-24小時所吃的食物。這種方法雖簡單，容易掌握，但較難得出准確結果。

　　由此可見，不管是小兒還是成年人，得上荨麻疹之後都是應該關注飲食的，合理的飲食不但是避免荨麻疹的有效方法，而且可以避免復發，盡快治好荨麻疹。荨麻疹吃什麼好?主要就是要避免誘發或加重病情的食物。

　　如果家長不知道哪些食物對導致小兒荨麻疹的出現，那麼不妨從去食物排除法的方法，比如，有些小兒對於土豆、黃豆等豆類過敏，就應該在孩子的飲食中，排除這些類似的食物，自然荨麻疹也就不容易出現了。