夏季白癜風保護措施

概 述

白癜風在不是進展期的時候是沒有什麼表現的，不會引起高度的重視，特別是在夏天更應該多加防護，我的白癜風就是因為在夏天沒有做好防護，導致了現在痛苦不堪，現在我總結了幾點夏天保護白癜風的措施分享給大家。

步驟/方法：

1保持樂觀的精神狀態，夏天溫度高容易導致心情的煩躁，勞作的時候容易導致大量的出汗，所以應該平復心情，避免勞累，減少出汗對皮膚的刺激，建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、以免導致神經內分泌失調。這樣不但可以防止白癜風的發展還可以對恢復有很大的幫助。

2在夏季必須做好皮膚的防護，特別是白癜風的位置，衣物最好是棉質的比較好，吸汗能力比較強，需要穿比較寬大的衣服褲子，避免摩擦，夏天洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷。

3夏天最好是選擇做室內的工作，也不要安排夏天外出旅游，夏天光照時間比較長，太陽紫外線強，如果長時間強烈的日光曝曬，更加的容易誘發白癜風復發、加重。

注意事項：

白癜風的預防措施很多，但是重在堅持。這樣才會收到比較好的保護效果。