白癜風日常護理經驗，杜絕白癜風復發

概 述

這是我整理的白癜風日常護理經驗，手術治療後一定要好好注意這些問題，可以杜絕白癜風復發，讓你遠離白白的騷擾

步驟/方法：

1做好日常保健，鍛煉身體，多鍛煉身體可以增強人體的免疫力，白癜風屬於黑色素脫失疾病，黑色素脫失跟內分泌有一定的關系，所有加強體育鍛煉是並不可少的。

2拒絕偏食，營養膳食，保證身體機能的各種微量元素補充，拒絕垃圾食品，遠離工業添加劑。少煙酒，免暴曬。

3保證充足睡眠，每天快樂好心情。良好的精神面貌可以減輕心理壓力，心理壓力會導致腦垂體的各種激素分泌不正常，要保證每天的心情良好。