白癜風的預防措施有哪些

概 述

我很小的時候就得白癜風了，治療到現在都還沒好。我的兒子現在已經四周多歲了，很慶幸他沒有被遺傳到白癜風，但是出於保險，我還是要給他早早地預防。

步驟/方法：

1不要偏食，偏食會造成人體營養素攝入不足或比例失調，增大得白癜風的可能性。如果長期偏食就會引起消化功能減弱、食欲不振，甚至導致消化道疾病的產生。所以，一定要讓孩子養成良好的飲食習慣，按時用餐、不吃零食，調整好膳食比例。

2平時要給孩子多吃一些新鮮水果和蔬菜，如米類含豐富蛋白質、面類富含澱粉，肉類富含動物蛋白質及脂肪，蔬菜水果含有果糖、纖維素及各種維生素。

3要給孩子增強體育鍛煉，增強抵抗力，擁有一個健康的身體素質。