斑禿怎麼控制脫發

概 述

治療斑禿的方法是有很多種的，你可以采用針灸的方式來進行治療或者是采用局部理療按摩用紫外線照射的方式也可以治療，采用中藥的方式來進行治療可以多吃些黨參黃芪熟地黃制何首烏白芍甘草這些住在一起每天服用一帖效果也是比較好的，斑禿引起的原因也可能是由於腎虛，你可以去藥店買26味地黃丸的服用看看效果如何，一id那個要堅持服用

步驟/方法：

1堅持中藥的調理和服用平時要注意個人清潔衛生，勤洗澡，勤洗頭平時換下來的內褲要分開清洗不要跟別人混在一起，多注意休息，睡眠時間要充足不能太過於勞累，不要經常生氣發火

2平時也可以用生姜來塗抹患處，但是塗抹的時間不宜過長，以免刺激到患處，生姜的話，它是有活血化瘀的效果的所以說一般來說也是有效果的，要注意休息飲食方面要清淡一點不要吃的太油膩，生冷辛辣不要吃一些刺激性的重口味的食物

3要注意控制住自己的體重不要讓自己過於肥胖，不要吃些含糖分比較高等一些垃圾食品也不要吃一些含脂肪比較高的食物平時多注意運動鍛煉這些空氣質量比較好的戶外走走運動一下呼吸一下新鮮空氣都是比較好的

注意事項：

你可以去藥店買哈西奈德溶液來塗抹治療看看效果如何評審一定要注意休息不要去一些人多空氣質量比較差的比較嘈雜的場所，都是一些五谷雜糧大豆類的食物，多吃些粗糧類的食物。