斑禿應注意什麼

概 述

斑禿讓很多人的自信心受挫，多少人因為這種病而覺得沮喪，斑禿又叫圓形脫發，俗稱鬼剃頭，中醫稱之為油風、鬼舔頭，以頭部發生圓形、橢圓形、非炎症性、非瘢痕性的突然脫發，邊界清晰，脫發區頭皮光滑為特點。不少病例發病前有神經精神創傷如長期焦急、憂慮、悲傷、精神緊張的情況，那麼斑禿的病人要注意什麼才能好得快一點呢，我們一起談談這個問題。

步驟/方法：

1斑禿的人很多時候都是長期壓力大或者經常出現負面情緒，精神比較緊張才會患上這種病症的，病人要改善自己的情況，那麼就要多注意控制自己的不良情緒，多注意自己的精神狀態。

2不管是斑禿的人還是脫發嚴重的人，在飲食上都是要多注意選擇清淡的食物，油膩的東西只會加重自己的油脂分泌，讓脫發和斑禿的情況越來越嚴重，平時可以選擇一些解油膩的東西或者有生發作用的黑芝麻、何首烏等。

3對於很多斑禿的治療，其實都建議患者要有充足的睡眠，休息好了自己的精神狀態和內分泌都會穩定一點，另外斑禿的人也要注意定期檢查，醫生會和您根據您的調理情況給與更有針對性的建議和意見。

注意事項：

斑禿的情況大部分是無意中發現或被他人發現，無自覺症狀，少數病例在發病初期患處可有輕度異常感覺，患上這種問題的人更要注意減少自己的壓力。