斑禿掉頭發怎麼辦

概 述

斑禿掉頭發主要和個人體質有關，有一定的遺傳因素，但並不意味著體質差，出現這種情況可應用糖皮質激素來改善，平常梳頭或洗頭時不宜用力過猛，以免傷到發根。很多人年輕時頭發就比較稀疏，如果症狀不嚴重可先進行局部治療，若脫發比較厲害，建議盡早到皮膚科就診，脫發很多往往都是不可逆的。每天要注意鍛煉，基本的維生素和蛋白質都要保證。

步驟/方法：

1斑禿脫發等情況和人的後天生活也有很大關系，所以心理因素非常重要，患者要調整好心態，不要有過重的心理負擔。治療過程中要有信心和耐心，堅持治療，不急不躁，看電腦的時間不能太長。

2洗頭時不要用鹼性太強的肥皂，不用劣質護發產品，少染發，少用電吹風。適當的按摩有益於頭部的血液循環，梳頭就是按摩的方式之一，頭發如果過干可以濕潤一下再梳，否則容易傷到頭發。

3該症狀的病因雖然復雜，但是有幾率自愈的，中度以下的斑禿通常是可以治好的，如果症狀非常嚴重往往會比較棘手。女性最好不去燙發，在梳辮子時不要將頭發向後勒的過緊，以防破壞發質。

注意事項：

飲食上要注意營養均衡，營養達不到頭發所需的量，就容易產生脫發，所以我們在生活中要養成良好的飲食習慣，不挑食偏食，注意全面營養。