斑禿擦生姜的方法

概 述

在日常生活中，斑禿的現象很常見，我們經常會看到一些人的頭頂上出現幾塊圓形的脫發區，這就是斑禿。造成斑禿的原因很多，比如壓力大、精神緊張、經常熬夜等，斑禿影響美觀不說，而且還會對自身的健康帶來莫大的傷害。那什麼是斑禿呢？斑禿是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫發性毛發病，其病變處頭皮正常，無炎症及自覺症狀。

步驟/方法：

1斑禿擦生姜的方法很簡單，把生姜洗淨切片，然後搓擦脫發處，不要太用力，每日1~2次，一次4至5分鐘，感到頭皮發熱就可以了，堅持使用就會有效果，因為生姜有活血化瘀的作用，可以促進頭部皮膚的血液循環。

2斑禿也可以通過藥物來進行治療，常用的一些藥物包括，固腎生發片、斑禿丸、養血生發膠囊、天麻首烏片等都可以治療班禿，有固腎養血、益氣祛風的功效，可以很好地促進頭發的生長。

3大家平時也要注意頭皮的保養，不要用一些刺激性強的洗發水，也不要每天都洗發，這樣會傷害頭皮，另外也不要經常地染發或者燙發，其中的一些化學物質都對我們的頭發不好，造成脫發。

注意事項：

大家平時的飲食要多樣化，改正偏食挑食的不良習慣，多吃一些有生發作用的食物，如核桃、黑芝麻、豆制品、玉米及蔬菜和水果，少食刺激性食物。