斑禿復發怎麼辦啊

概 述

我從來沒有想到我的頭發會這麼的脆弱，我以前頭發非常的多而且還比較亮。以前的時候頭發也非常的長，從去年的時候我把頭發剪了之後而且還因為我經常的失眠，經常發現我的頭發開始慢慢的掉，後來竟然演變成整個頭發掉下來了一大塊，我也是不知道的時候朋友看到我的頭發出現了斑塊，我用了很多藥之後開始越來越嚴重了，現在出門都非常的尴尬，斑禿復發怎麼辦啊？

步驟/方法：

1嚴重的斑禿患者如果是特別經常掉頭發的時候一定要去正規的專科醫院接受規范的治療，一般選擇用藥的時候可以選擇用糖皮質激素藥物來進行治療，而且用藥的時候也需要先與醫生溝通之後在選擇用藥。

2雖然說斑禿患者是因為心理壓力過大而引起的，但是患者在日常生活中一定要注意控制自己的心情，每天做一些戶外的運動，來幫助病情恢復，特別是不要有太大的壓力來面對這種疾病。

3患者的飲食上面也要克制，不要吃比較辛辣和刺激的食物，盡量在吃飯的時候選擇比較清淡容易消化的食物，特別是何首烏和黑芝麻一類的都是可以吃的，每天盡量多吃一點才可以。

注意事項：

斑禿患者的病情如果不是太嚴重的話可以選擇用生姜來塗患處，每天多塗幾次，而且還需要有耐心的來塗，這樣頭發就會慢慢的長出來的。