油性皮膚怎麼去痘痘油性皮膚的護理方法

概 述

油性皮膚需要怎麼護理，曾經也是困擾我的一個問題，我也是油性皮膚，剛開始年齡小那會也不懂得怎麼護理皮膚，長了好多痘痘，臉上總是油油的，特別，不舒服，毛孔也粗大，臉上總是暗黃暗黃的，看著就讓自己難受，總是羨慕別人的好皮膚。後來自己慢慢摸索，找到了好的護理方法，現在皮膚已經好多了，現在我把我的經驗分享給你。

步驟/方法：

1對於痘痘油性皮膚一定要重視，做好日常的護理，平時一定要保持臉部的衛生，在日常的生活當中，我們要注意清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃太過於油膩的食物。這樣也能夠幫助有效的避免痘痘。

2對於愛長痘痘的油性肌膚來講，平時生活當中可以選用一些能夠有效瘦小毛孔，緊致毛孔的化妝品，能夠在一定程度上幫助緩解痘痘的症狀，另外在生活飲食上也要做好格外的調理，注意養成規律性的生活飲食習慣。

3就是要給皮膚補水，別看油性皮膚臉上總是油油的，她其實只是表面上油油的，皮膚的內部很干，也就是外油內干，所以補水很重要，這樣才能保證水油平衡，才不會引起一系列的皮膚問題。

注意事項：

最後要注意的就是要保證每晚八個小時的睡眠，睡眠好了，也就能趕上晚上的最佳排毒時間，能排出一部分的身體毒素，減少它們表現在臉上的機會。