男人祛痘的正確方法

概 述

你好，因為男性體內的雄性激素水平本身就比女性同胞來的高，如果男性正好處於青春期或者因為壓力等因素造成體內雄性激素分泌異常的話就更加容易導致青春痘的出現，如果因素相同的情況下，男性出現青春痘的概率遠比女性來的高。男人也是一個好面子的群體，青春痘的出現肯定會“傷面子”，所以如何治愈是關鍵，但是很多男性同胞卻不懂如何科學進行治療青春痘，往往采取錯誤、野蠻的方法進行去除，結果沒有辦法治愈青春痘，反而加重病情，甚至留下痘疤。

步驟/方法：

1首先，男性出現青春痘後一定要保持開朗的內心，避免負面情緒。因為通過研究發現，人體處於負面情緒的時候，分泌的油脂會呈上升趨勢，這樣將會加重青春痘的病情，所以我們一定要開朗、積極向上。

2其次，男性出現青春痘後一定要保持面部的清潔衛生，避免油脂堆積。我們可以選擇一日三次使用溫水進行清洗面部，有條件的男性可以購買去油型的洗面奶或者選擇硫磺皂清洗，效果不過。

3最後，在睡覺前我們可以使用藥膏塗抹患處，臨床上我們一般選擇維A酸乳膏或者維胺酯維生素E乳膏居多，但是維A酸乳膏一般針對化膿性的青春痘，維胺酯維生素E乳膏一般針對未化膿的青春痘。

注意事項：

男性生活中需要避免煙酒，避免油膩肥厚類的食物，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，多運動，多吃新鮮的蔬菜水果，同時保證自己的睡眠質量，不要熬夜。