長痘怎麼辦

概 述

你好，長痘應該怎麼辦？在回答這個問題之前，我們必須了解為什麼我們會長痘，只有說我們了解青春痘出現的原因後才能懂得如何避免、如何治療。其實，青春痘屬於一種慢性皮膚炎症，主要原因就是毛孔堵塞，因為患者體內雄性激素分泌增多導致刺激毛孔油脂分泌增多，如果我們沒有及時清理掉這些油脂，那麼就會造成油脂在毛孔內堆積，於是形成青春痘。我們知道青春痘病因後，我們就可以回答該怎麼辦了，最關鍵一點就是避免油脂在毛孔內堆積。

步驟/方法：

1首先，我們患者出現青春痘往往是處於青春期的少男少女，這個時期的男女因為體內激素水平異常，特別是雄性激素水平分泌增加是導致青春痘出現的主要原因，所以我們日常生活中可以多吃些雌性激素豐富的食物，比如：豆漿。

2其次，如何避免青春痘的出現呢？保持我們面部的清潔，預防油脂在毛孔內的堆積，這個可以采取清潔方式進行，我們可以采取溫水、硫磺皂或者洗面奶進行清洗面部，保持面部清爽，預防油脂堆積。

3最後，如果患者的青春痘病情比較嚴重可以采取藥物進行治療，一般來說可以采取內服和外用兩種方式進行，內服：維胺酯膠囊；外用：維A酸乳膏或者維胺酯維生素E乳膏，患者可以根據說明書使用。

注意事項：

出現青春痘的患者想要除去痘痘的心情完全可以理解，但是不能急於求成，很多患者為了及早消滅痘痘，結果去擠壓、指扣痘痘，這樣的結果不僅僅無法治愈痘痘，反而容易造成痘疤的出現。