怎樣去除臉上的粉刺和痘痘

概 述

俗話說“愛美之心，人皆有之。尤其是對於女孩子來說，每個女孩都想擁有一個迷人、漂亮的臉蛋，不管身材好壞，不管年齡多大，不管是在讀書還是在工作，有一個無暇白嫩的臉蛋，會讓每一個人賞心悅目。每一個愛美女孩怕的就是別人說自己：背後看是女神，正面看是恐龍！而阻擋每個女孩完全成為女神的障礙就是臉上長粉刺。那麼，為什麼會長粉刺呢？還有可惡的小痘痘，怎麼去除粉刺呢？

步驟/方法：

1首先，長粉刺的原因有很多，最主要的是因為皮膚油脂分泌過多，也有毛囊皮脂腺導管堵塞，第三種是由於細菌感染，第四種是遺傳，第五種可能和藥物以及化妝品有關，還有就是和環境有關。

2在日常生活中，大氣的污染，飲食結構的變化，尤其是吃了辛辣刺激的食物，粉塵的增多，激素的濫用，生活節奏的加快，也都會導致臉上長粉刺，而且還有精神壓力過大，也會長粉刺。

3不管你是痘痘還是粉刺，在日常生活中，我們一定要養成良好的飲食習慣和生活習慣，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激和過於油膩的食物，還要保持良好的情緒，適當的鍛煉，增強抵抗力。

注意事項：

值得注意的是，對於女性朋友來說，最好不要濃妝艷抹，以免堵塞毛孔，不利於皮膚的呼吸，而且化妝後要徹底清理干淨，使皮膚保持清潔。