下巴老長痘痘怎麼辦

概 述

在我們生活中壓力是越來越大的，所以很多的朋友平時的時候就不能很好的照顧自己的身體，下巴就長出很多痘痘來，痘痘的出現不光光是會影響我們的形象，其實也說明我們身體可能出現的一定的問題，所以我們要了解下巴長痘的原因，再來了解如何護理和治療，只有這樣治療的效果也會特別的明顯，所以下巴經常長痘痘的朋友就要特別的注意，平時應該怎辦才好那？

步驟/方法：

1首先一個就是做好腸道排毒工作，下巴長痘與腸道存在毒素是分不開的，每天早上起床後可以喝上一大杯的淡鹽水，幫助腸道排排毒，對於改善肌膚的色澤非常有幫助，身體內沒有毒素，下巴處也不那麼容易長出痘痘了。

2再有就是在飲食上的注意，下巴長痘痘的朋友，在飲食上也需要做好注意，飲食盡量選擇清淡的食物，同時不要吃辛辣以及刺激性的食物，對抑制痘痘滋長非常有幫助，平時一定要特別的注意。

3還有就是保持精神愉快，一般情況下下巴長痘痘也是比較難看的，這也會影響到美眉們的心態和心情，而如果心理壓力過大，會令下巴處的痘痘得不到好的控制，還會加速痘痘的滋生，畢竟心情的好壞與內分泌有著直接的關系。

注意事項：

最後我們要說的是那些容易長痘痘的皮膚，大部分都油脂分泌過多，而像這種愛出油的皮膚，就一定要做好清潔工作，每天至少洗三遍臉才行。