痘痘的形成原因

概 述

我初中的時候就開始長痘痘了，那個時間不是很多，就是過幾天長一個，那個時間我們班的同學都是有的，說什麼在青春期，長痘痘是正常的現象，所以也就沒有在意過，現在我都上大學了，兩頰的痘痘越來越多了，而且有的時候還感覺是有點疼，現在感覺就是特別的難看了，我現在是在生活方面也特別的注意，可是痘痘還是一個勁的長，所以我想了解一下痘痘是怎麼形成的啊？

步驟/方法：

1首先，痘痘形成是內分泌失調引起的，一般是指青春期的青少年雄性荷爾蒙增加，這樣會使皮脂腺增大，皮脂分泌過多導致了痘痘的出現，而且女性一般就是在月經前後痘痘會有增加的情況，

2其次，不良的生活習慣也是引起痘痘的重要因素，現在無論是男生女生，無論是學生還是工作者，所承受的壓力也在不斷的增大，導致經常熬夜、飲食不規律，這些因素都可能會導致痘痘產生。

3另外，痘痘一般都是油性皮膚者常見，主要是油脂分泌較為旺盛，這是痘痘產生的一個重要原因，如果是使用不適合自己的化妝品，也會導致毛囊堵塞，使皮脂無法正常的排出誘發了痘痘的形成。

注意事項：

所以痘痘的患者要注意養成良好的生活習慣，注意少吃辛辣刺激的食物，不要經常熬夜，生活要有規律性，多吃些蔬菜水果，多喝水，注意飲食清淡