如何處理青春痘

概 述

正確處理青春痘的方式是讓其自然潰破或消退，症狀嚴重的話要應用藥物，可用阿莫西林配合達芙文一起使用，如仍不見效，要及時到醫院皮膚科去治療。一般痘痘成熟了會自然脫落，這時不要去擠，可以抹一些酒精來殺菌，防止皮膚感染。生活上要留意有沒有口臭、大便不通暢、油脂分泌旺盛等情況，若有這些症狀要改變不良的生活方式。

步驟/方法：

1臉上如有較多青春痘要減少化妝品的使用，化妝品的化學成分較多，經常使用不利於皮膚的新陳代謝，還會導致毛孔堵塞。青春痘是一種毛囊、皮脂腺中的慢性炎症，主要出現在臉頰、脖子、胸背等多處。

2甜食亦是青春痘的催化劑，少吃甜食也能緩解痘痘。油性膚質的人，應少吃油膩食物，減輕腸道對油脂分泌的負擔，清淡的食物才比較不會讓油性體質加重。清淡的食物也容易讓腸胃消化，不會積聚在體內留下毒素。

3床單被褥也是滋生病菌和螨蟲的地方，天氣陰沉濕熱都容易生成這些物質。多數的灰塵和皮屑都是引起皮膚感染和炎症的發生。絕大部分都藏在被褥裡面的細菌和髒東西，給了滋生痘痘細菌溫床一個機會。

注意事項：

平時可以多吃海帶和綠豆，綠豆湯和海帶湯能夠緩解身上痘痘的症狀；業余時間要多參加體育鍛煉，因為大量排汗也可以清出皮膚毒素。