如何預防家人得帶狀疱疹

概 述

帶狀疱疹是一種很痛苦的疾病，會對皮膚造成一種爆發皮疹或水泡。帶狀疱疹的發病原因主要是帶狀疱疹病毒傳染引發皮膚病，現在有很多患有帶狀疱疹的病人還未痊愈，而且患上帶狀疱疹病毒的人還在不斷增加之中，這種疾病給我們的身心健康帶來了極大的困擾，嚴重的患者會有一種痛不欲生的感覺。而且在這種趨勢之下，很多患者的家人很擔心自己照顧接觸病人也會被傳染患上帶狀疱疹病毒，下面我們一起來看看如何預防家人得帶狀疱疹吧。

步驟/方法：

1第一，多參加體育鍛煉。現在患有帶狀疱疹的老人也不在少數，老人年齡大，身體逐漸衰退，所以免疫力也開始漸漸下降，想要預防帶狀疱疹，老人們應該堅持每天早晨進行半個小時的晨練，跑步，競走都是很不錯的方法。

2第二，不去人多的地方。老人們身體素質比較低，所以盡量減少去公共場合的次數，公共場合人多物流量大，所以其中不免夾雜了很多的病菌，而且老人們在季節交替變換的時候應該多添加衣服，防止感冒而引起帶狀疱疹。

3第三，防止磕碰導致的外傷。外傷會使老人的身體有傷口，所以這個時候最容易使病毒侵入老年人的體內，老年人在平時外出或者晨練的時候要小心，如果不小心磕碰了也不要太緊張，趕緊醫院就醫。

注意事項：

帶狀疱疹是一種非常折磨人的病，所以我們在平時生活中就要做好對它的預防工作。經常跑步，競走，散步可以幫助我們增強體質，對於抵抗病毒的能力有一定的幫助。