腳起了水泡。。腫麼辦？

概 述

前幾天和朋友去逛街，沒打到車，回來的時候就走路了，走了一個多小時，腳很痛，回家才發現腳起了很多個水泡，痛死了，我把水泡弄破了，流出了很多水。結果沒想到第二天，再弄破的那個水泡又回來了，發現是皮又長回去了，現在都還沒好，一走路就痛。

步驟/方法：

1有了水泡，可以用消毒的針或剪刀弄個小口子放出水泡中的水，然後用棉簽把水吸干。再慢慢用酒精塗抹傷口。這樣酒精擦上去就不會覺得很痛了。最後記得一定要用創口貼或蘆荟膠塗抹整個水泡。這樣的話第二天水泡就不會還原了，因為創可貼和蘆荟把傷口和空氣隔離了，而且創口貼和蘆荟都可以消炎呢，水泡很快就能好的。

2雖然起了水泡，但是還是要穿透氣的襪子和鞋子。不要因為起了水泡腳很痛在家就光腳哦，破了的水泡很容易被細菌感染的，透氣的鞋子和襪子能隔離細菌的，也能讓水泡透氣的。光腳的話感染了水泡就容易化膿的。

3一般水泡後呢，我們的腳都會長出新皮，但是皮是有點硬硬的，影響腳的美觀，這樣呢我建議大家水泡好了的時候用溫的鹽水泡腳。鹽本來就有美白的作用，溫水的話可以促進血液循環呢，這樣水泡後的疤就會不見哦，腳也會變得越來越白的。皮膚也會變嫩哦。

注意事項：

1平時多穿比較舒適，軟底的鞋子、柔韌的襪子，適量的運動量。 2水泡不要碰到水。 3應避免穿純棉的襪子，純棉的襪子比尼龍的更容易形成血泡. 4水泡沒好階段不要吃醬油哦，不然長出的新皮會有黑色的樣子。