牛皮癬日常保健常識

概 述

牛皮癬是一種會反復發作的疾病，除了遇到天氣季節變化容易復發，還有日常飲食、生活習慣或病毒、細菌的感染，所以牛皮癬患者一定要做好日常保健，有哪些保健常識呢，我們一起來分享下。

步驟/方法：

1日常飲食要合理，不要偏食和挑食，忌煙，適量飲酒，可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品，對緩解牛皮癬病症有好處。

2要保持好個人衛生，患者可以每周洗浴一次，去除厚積的鱗屑，能促進新陳代謝，保持皮膚清潔，對各類皮膚病的預防是大有好處的。

3多鍛煉增強體質，增加抵抗力，才能有效的預防疾病，還有要保持好的心情，良好的作息規律，也對病情是有緩解作用的。

注意事項：

牛皮癬的治療一定要去正規的醫院，不可輕信偏方，延誤治療的。