牛皮癬患者生活中怎麼調理

概 述

表哥患上了牛皮癬多年了，之前就在背上有一小塊，但是慢慢的越累越多，而且還有掉皮的現象，給表哥的生活帶來很多的傷害，醫生給表哥說了一些調理方法，效果還是很明顯的。

步驟/方法：

1首先是要注意保持自己的情緒,生活中患者不要過於焦慮 要經常維持精神愉快，心理健康，情緒樂觀，避免焦慮、緊張、懼怕、悲傷等不良因素的刺激。

2但是也要注意自己生活中的一些調理方法， 要注意自己的保護，隨氣候的變化，牛皮癬患者要適時增加襯衫，夜間睡覺時，要蓋好被子，以防止腹部著涼。

3但是重要的是，要注意自己的個人衛生，尤其是夏季，定期定時洗澡，保持皮膚清潔，使用熱水不能太燙。冬季要防止皮膚干癢，適當外用護膚潤膚脂；夏季適當曬太陽，有條件的最好浸泡溫泉。