得了牛皮癬以後在洗澡方面要注意什麼

概 述

得了牛皮癬以後真的是太難受了，盡量保持皮膚的清治可以幫助緩解牛皮癬的症狀。在洗澡時要注意些什麼呢，才能避免皮膚再次受到傷害呢，跟大家分享一下。

步驟/方法：

1每次洗澡的時間不能太長，也不能太勤，一天洗兩次左右就可以了，一次半個小時左右。

2洗澡時水的溫度不能太高，可能會刺激到我們的皮膚。最好選擇淋浴的方式洗澡，不能過度搓擦，否則會影響到皮損的恢復

3在選擇淋浴用品時要選擇刺激性比較小的，可以用香皂 去除皮膚表面的鱗屑然後可以塗一些外用藥物可以幫助吸收。