瘙癢症患者在生活中應注意什麼？

概 述

瘙癢症是人們生活中經常遇到的一件事情，皮膚瘙癢、紅腫想去抓，從而嚴重影響患者的心情，我之前有次症狀時，醫生建議我多注意生活細節問題，病情是可以得以大大緩解。今天我就給大家分享瘙癢症患者在生活中應注意什麼，希望對你們有所幫助？

步驟/方法：

1古話說得好“病從口入”，因此在食物上要格外引起注意，過於生冷的食物要禁食，飲料也要慎重選擇，特別是含有酒精的飲料可明顯加重特應性皮炎患者的瘙癢症狀

2由於皮膚對外界物質高度敏感，所以衣服最好選擇全棉質地、透氣性好的衣褲，盡量不穿絲、毛織品或人造纖維服裝，貼身衣物最好不帶顏色，去除衣物商標，以減少刺激

3適當的陽光照射對特應性皮炎皮損恢復有好處，但陽光過猛則會加重病情，因此外出時要避免暴曬

4鍛煉當然也是必不可少的，但需注意減少汗液分泌刺激，建議運動後馬上洗澡，洗澡後注意及時塗潤膚劑，另外，不去花草樹木過多的地方，可以明顯減少過敏

注意事項：

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動