半個月前學校組織了去爬山。因為平時我就特別的懶不喜歡運動。然後這次爬山回來後腳上起了特別大的水泡。然後水泡一直在流水。走的時候摸著特別的疼痛。不知道出現這樣的水泡該怎麼辦,但是走的時候就踮著腳走。而且洗腳的時候用水泡著也特別的疼。有沒有什麼辦法能夠緩解這樣的水疱。或者是出現這樣的水泡流水不知該怎麼辦?才能夠快點好。
1你的情況是因為走路時間久摩擦導致的。也可能是因為你的鞋都不舒服。你可以先把水泡給扎破。然後塗抹一些雲南白藥粉。或者是用一些消炎的藥物。注意不要碰水這樣的話很可能造成皮膚的感染。
2你也可以去醫院讓醫生做一個保障。平時要穿一些舒服的鞋子不要經常走路,可以多進行休息,要保持充足的睡眠。恢復是需要一個過程的。平時一定要注意不要有太大的心理壓力要保持愉快的心情。
3病情好了之後可以多增加些身體的鍛煉,因為年輕人鍛煉之後對身體是比較好的,能夠提高身體的免疫力,也能夠強身健體飲食上要注意清淡些不要吃辛辣上火的食物,可以多喝一些白開水或者吃蔬菜水果。
你可以去醫院進行一個簡單的消毒包扎,要注意休息好不要過度的勞累,平時要注意足部的衛生要造成感染,你可以服一些藥物來進行治療,不要有心理壓力。