患有濕疹在飲食上要注意什麼

概 述

濕疹無論在哪個年齡段都會發生，為了防止濕疹變得更加嚴重，我們可以從飲食方面著手，那麼在飲食上應該注意些什麼呢？

步驟/方法：

1患有濕疹，應該多吃一些清熱利濕的食物，像黃瓜、莴筍這樣的食物都是可以的。最好不要吃芹菜香菜這樣味道重的食物，不利於病情，吃一些清淡的容易消化吸收的食物，可以減輕皮膚濕疹的症狀。

2可以多吃一些五谷雜糧，像燕麥、荞麥等這樣的食物，可以有效的幫助消化，緩解病情。

3不要吃腌制臘肉、海鮮也最好不要吃，油膩刺激這種容易容易上火的食物也不要吃，容易傷及脾胃，不利於病情治療，還會加重病情，喜歡抽煙喝酒的人也應該及時戒掉。

注意事項：

在飲食上，沒有節制的亂吃，只會讓病情加重，而且還會引起其他一些病狀，我們都應該學會調整自己的飲食習慣，健康飲食。