哪些蔬菜可預防濕疹

概 述

夏天是濕疹高發的季節，許多人因為在皮膚的護理上面工作沒有做好，導致患上了濕疹，給生活和工作帶來了極大的不方便，那麼在飲食上面我們需要怎麼去預防濕疹呢？

步驟/方法：

1苦瓜是夏天吃的比較多的食物，它具有清熱解毒、祛濕止癢的效果，這樣的話在治療濕疹、痱子、上火等疾病有非常好的效果，可以在患病後多吃點苦瓜。

2西紅柿裡面含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C等等營養素，而且裡面含有的蘋果酸、檸檬酸對於清熱解毒、健胃消食都具有非常好的效果，又降低血管通透性、抑菌消炎的作用，可以用西紅柿汁敷在濕疹的患處，可以起到止癢的效果。

3韭菜也可以起到治療濕疹的作用，它裡面含有的胡蘿卜素、維生素C等蛋白質，都具有解毒祛濕、壯陽的作用，可以將韭菜炸成汁，敷在傷口處，輕輕的揉一下就可以，堅持一段時間，就會看到效果。

注意事項：

按照上面一些飲食方法，會給治療濕疹帶來很好的有利因素，希望可以幫到患者朋友。