濕疹要怎麼辦才好啊

概 述

前幾天，小潔發現自己身上長滿了大大小小的紅點，而且很癢，後來看了醫生發現是濕疹。那麼，身上長濕疹要怎麼辦呢，也給大家介紹幾種方法吧。

步驟/方法：

1要保持衛生，多洗澡，多洗手，不要用手去撓，盡量控制自己，不要去想不要去碰，保持樂觀的心情，不想了自己也就不會很癢了。

2不要吃辛辣的食品啊，就算口饞，為了身體早點好要忍忍啊，還是吃一些清淡的食品比較好，還要有充足的睡眠。同時不要讓傷口處在一個悶熱的環境，如果傷口在腿部，那就可以穿短褲，太癢了也可以用風扇吹一吹傷口，開開空調也是不錯的，當然前提要在夏天哦。

3如果實在嚴重，還是要去醫院看看醫生比較好，開一些藥回家吃，敷些藥。

注意事項：

盡可能避免外界不良刺激，如熱水洗燙、劇烈搔抓等